一旦患病，患者要戒烟戒酒，避免进食过冷、过热、刺激性的食物
本报讯 （记者冯冯）夏季历来都是消化道疾病的高发季。“由于天气炎热，人们喜晚贪凉，尤其是在广东地区，人们习惯吃夜宵，喝冰啤，也导致了胃食管反流病等消化道疾病的高发。”广东省人民医院沙卫红教授介绍，夏季大家一定要注意饮食习惯和饮食卫生，患胃食管反流病的患者会有反酸、烧心、胸痛、打嗝、食物反流、咽痛、咽堵等症状，如果不及时治疗，还可能导致其他恶性疾病。
出租车司机老刘最近总觉得咽部有异物感，而且吃饭后胃里的酸水和胃内容物往嘴里涌，还有烧心的症状。他以为是老毛病咽炎犯了，便到药店买药吃，可总不见好转。前些天，老刘去参加一个朋友的婚礼，坐到桌上没吃几口就想吐，赶紧往卫生间跑。后来老刘在家人的陪同下来到医院就诊，最终被诊断为胃食管反流病。
老刘介绍说，他一般都是很晚才吃饭，总是饥一顿饱一顿的，而且喜欢抽烟，烟瘾很重，每天要抽两包多。另外，老刘还特别爱喝冰啤酒，夏季开车回家后，每天晚上吃饭时一定要喝冰啤酒，久而久之，就患上了胃食管反流病。
中山大学附属第一医院曾志荣教授介绍说，长期不规律饮食以及喝冰啤酒都可减弱食管下段括约肌的防御功能，容易造成胃食管反流，尤其是夏天，更容易加重反流症状。烧心、反酸、反食、胸骨后痛是该病的典型症状，这一疾病若不及时治疗，很可能引发诸如食管狭窄、食管炎(黏膜糜烂)等并发症，甚至可能引起食管腺癌。
南方医院陈烨教授提醒，一旦得了胃食管反流病，患者要戒烟戒酒，避免进食过冷、过热、刺激性的食物。要培养良好的饮食习惯，少食多餐。睡前3小时内勿进食，睡觉时将床头抬高10～20厘米。
