3月15日，惠州中学启动“三全育人德育体系·日跑千米”活动，从即日起，每个教学工作日早上9点25分大课间期间，全校同学加上正副班主任都将参与1000米的跑步运动，以此让全校师生能保持运动的习惯，坦然面对自己的考试成绩，懂得排解自己的忧虑，明白强健体魄的重要性。
来自高一（21）班的学生代表陈铭以“阳光正好，即刻奔跑”展开演讲。他说，不知不觉来到惠州中学已有半年多的时间了，在老师的指导下，在大家的不懈努力下，同学们的才智正在不断地提升着。但在才智提升的同时，身体的素质也应得到重视。高中时期高强度的学习压力，不仅是对同学们脑力的考验，更是对身体体力的考验。因此，大家更应该积极认真地去对待这次“日跑千米”活动，即刻奔跑，奔向属于我们的未来。
惠州中学校长黄津海表示，当大部分人都沉浸在因考试带来的种种复杂情绪中时，也有这么一群人在巨大的学习压力之下依然保持着运动的习惯，而往往就是这样的同学能在学习中找到属于自己的“捷径”，不断攻克难关，成为学习的智者。体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。为此希望学校全体师生能端正认识、高度重视、全员参与、每天坚持！都能拥有健康体魄、幸福快乐！
据了解，本次“日跑千米”活动要求每个班6列纵队，排在第2、3跑道内，每排前后半臂距离。跑步时每位同学均要集中注意力，用余光保持与左侧对齐并根据行进速度调整步伐，抬头挺胸，目视前方，节奏与鼓点一致；各班领跑员控制好班与班之间的距离，每个班排与排之间的距离要紧凑，每排排面要整齐。
