【疾病防治】爱耳从预防开始，听力突然下降警惕“耳中风”

3月3日是是第19次全国“爱耳日”，今年的主题是“听见未来，从预防开始”。


突发性耳聋发病时有哪些症状？

突然出现的听力下降是多数患者的第一反应，除此之外，约有90%的患者会首先出现不同程度的耳鸣，约50%的患者会出现耳闷胀感，约30%的患者会伴随出现眩晕、恶心、呕吐，还有部分患者会出现听觉异常“敏锐”（听任何声音都不舒服，即使是轻声细语也觉得刺耳）或回音、耳周神经麻木等。
根据听力损失累及的频率和程度，分为：高频下降型、低频下降型、平坦下降型和全聋型。 
1)、高频下降型：2000Hz频率~8000Hz频率听力受损，考虑内耳毛细胞受损，受损后对比较高音的声音听不清。
2）、低频下降型：250Hz频率~1000Hz频率处听力受损，考虑内耳出现水肿，受损后对相对低沉的声音不清楚，往往表现耳闷，说话回音。
3）、平坦下降型：所有频率听力受损≤80dB，考虑内耳血管痉挛引起。
4）、全聋型：所有频率听力受损≥81dB，考虑内耳血管血栓形成。

生活中这五招可预防突发性耳聋

突发性耳聋固然可怕，但也不是不能预防的。那么，我们应该如何有效地预防突发性耳聋的发生和发展呢？
1）、养成良好的生活习惯非常重要。按时吃饭、按时休息，避免长时间的劳累，合理减压，保持心情舒畅；尽量避免抽烟和酗酒；饮食尽量清淡为主。
2）、尽可能的增强自身体质。比如保持规律的户外活动，保证足量的运动是机体免疫力正常运行的重要因素。
3）、 避免长时间接触噪声。需要长时间在噪声环境下工作的人应该佩戴耳塞等防护设备；避免长时间使用嵌入式耳机，使用时一定要注意控制音量和连续使用的时间，一旦出现了耳朵的不适，应该暂停使用。
4）、慎用具有耳毒性的药物。比如庆大霉素、阿司匹林等，如果其他疾病必须用此类药物，需在在医生指导下合理使用，切忌不要随意用药（尤其是对婴幼儿）。
5）、定期体检。密切注意身体其它方面基础病，如果体检发现血脂高或者血糖异常，一定要听医生的话进一步明确，需要用药的要及时治疗。


敲黑板划重点：
出现不适及时（3天内）就诊！

总之，突发性耳聋并不可怕，完全可以做到可防可治。根据资料及临床数据显示，一旦出现疑似突发性耳聋症状的患者，如果能在发病3天内及时到医院诊断确诊并接受正规治疗，多数患者可恢复发病前听力水平。
反之，如果未能及时治疗，时间超过1个月以上的，内耳损害已不可逆转，再恢复听力的可能性就微乎其微了。所以在此提醒疑似突发型耳聋的患者及时就医。