体育运动的目的到底是什么?
铁三的魅力在哪里?
如何进行科学系统化的体育锻炼?
中国电信邀请惠州第一位真正的IRONMAN、知名马拉松达人陈健先生于本周六(12月26日)晚19:00至21:00在江北营业厅分享他的体育运动心得,让我们健康快乐奔跑。本讲座限额30名,报名电话0752-2802180,先到先得。
兼听则明,偏听则暗!如果您有耐心想听一个运动老鸟的自我修炼之路自言自语,来吧,说不定他会从一个你意想不到的角度触动你的心灵!
参与讲座活动,到店即有免费咖啡、水果茶和小点心提供,并送精美纪念品一份。
附:陈健先生简介
陈健(大甲虫),男,44岁,已婚,工学硕士,工作履历:北京邮电大学副教授,私营企业老板,外企/国企/私企/民企高管,无业游民……工作履历及其丰富。籍贯:湖南,户口所在地:北京,目前定居惠州。
2001年开始登山活动,先后登顶四姑娘山三峰、玉珠峰、哈巴雪山、雀儿山。2006年因为怕死放弃登山,开始马拉松及铁人三项运动,至今完成32场马拉松比赛(最好成绩3小时25分),铁人三项奥运标准距离比赛22场(最好成绩,全国冠军杯系列赛分龄组亚军),IRONMAN铁人三项比赛两场(最好成绩:11小时51分),2015年9月20日刚完成号称IRONMAN各站难度最大的美国塔湖站比赛。
最自豪的运动记录:从未因体育训练比赛受过伤!
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