本报讯（记者涂端玉 通讯员蔡丽瑜、张晨曦） 今年萝岗香雪荔枝节将延续到7月10日，荔枝公园现已迎来客流高峰，赏食荔枝成为市民和周边游客消暑度假一大热点。
不过，荔枝再好，也别贪吃。“每年荔枝上市时节，门诊都会收治不少流鼻血、喉咙痛的患者，其中尤以小孩和肝火旺盛男性最为常见。”武警医院耳鼻喉研究所胡海文主任介绍，荔枝性热，多食易上火，严重者可引起“荔枝病”，如头晕、出汗、心慌等；此外荔枝含糖量很高，阴虚火旺者、有糖尿病在身者应慎服。
专家介绍，广州水土本易使人上火，预防吃荔枝上火的简易有效方法包括用荔枝壳煲水、搭配点咸鱼吃等，如果出现上火症状，可以吃点清热解毒的中成药如抗病毒口服液等，帮助把“火气”压下去。
