深秋里天气忽凉忽热 多运动才有益身心健康

下角圆岭东路一居民宅前，两位大姐在练习舞蹈 西小旖摄

   转眼要到十月末，北方的天已是寒意浓厚，而南方的天时而艳阳高照，不免的会在午后感到炎热。冷空气又将前仆后继的来临，及时添加衣服，锻炼身体预防感冒是十分重要的。

   据惠州气象台预计，市区今日多云到晴天，气温20-27℃，东北风1-2级，相对湿度45%～75%，城区空气质量为良；明日多云到晴，气温20 -27℃。