最低能见度仅3公里
昨日早晨广东大部分地区继续出现了轻雾，局部出现了能见度小于1公里的大雾，珠江三角洲、西江沿岸和韶关市出现了较大范围的灰霾天气，能见度较差。广州市区昨日录得重度灰霾，最低能见度只有3公里，市气象台昨日9：21发布了今年第一个灰霾天气黄色预警信号。
“一片灰蒙，天色越来越暗了。”昨日不少市民都发现，太阳明显不如前两天猛烈，这主要是因为昨日云层变厚，而且清晨轻雾笼罩，上午湿度降低形成灰霾，阻挡了部分阳光。不难发现，灰霾天时，加上路上的汽车尾气，行人会出现咳嗽、打喷嚏等症状，“在路上走一趟，脸上的灰尘都明显多了！”白领莫先生说。
情人节广州有小雨
广东省气象台预测，今天全省晴暖天气仍将继续维持，珠江三角洲和西江沿岸市县有轻雾和灰霾，粤北、粤西的部分市县早晨有轻雾或雾，其余地方局部有雾。13日起受低槽影响，云量增多，粤北有零星小雨；周末云系加厚，湿度加大，大部分地区有零星小雨。广州市区今明两天晴到多云，有轻雾或灰霾，最高气温26～27℃，相对湿度介于50%～95%之间，吹轻微的南到东南风；14日开始转为多云到阴天，有零星小雨，最高气温下降至24℃，吹轻微的南到东南风。
气象部门提醒，雾霾天气下能见度较差，市民要注意水陆交通安全；当灰霾严重时，有呼吸道疾病的市民最好避免室外活动，如果要到室外请带备口罩，阻隔空气中的灰尘。另外，暖和天气下，要注意蚊虫孳生和防止疾病传播；虽然周末有降水，但总体降水量偏少，空气干燥，市民要注意家居用火安全。
初春切忌“上厚下薄”
本周以来广州的最高气温都超过27℃，说是夏天都不为过，很多市民纷纷以夏装示人，靓女们更是抓紧时间短裤上阵，秀秀美腿。但专家却指出，立春时节，气温变化还比较大，天气乍暖还寒，也正是人体抵抗力最薄弱的时候，此时不适宜穿短裤或短裙，注意腿部保暖。
医学上指，人体下半部身体的血液循环没有上半身好，容易受到风寒的侵袭，当春寒料峭时，寒风会使腿、脚等关节受寒，导致疾病的发生。除了要做到保暖以外，锻炼是最好的保护措施，每天早睡早起，做一些舒缓的运动，如做操、慢跑和散步等，都是能促进血液循环，提高自身的抵抗力。
信息时报记者 赵安然
